广东吃什么食用油,吃什么食用油最好最健康
吃什么最好食用油？家里最好吃的是什么食用油？你通常用什么做饭？吃什么油最健康？吃橄榄油、亚麻籽油、花生油、芝麻油、大豆油最健康。食用油哪个好？[摘要]植物油吃什么油比较好[问题]您好！家里吃的紫苏油最健康，推荐吃老乡农的山茶油，花生油最有营养，目前食用油根据原料不同可分为花生油、大豆油、菜籽油、芝麻油、小米油。1、食用油哪种好呢?大家有推荐的吗?家里吃的紫苏油最健康。其次是亚麻籽油、初榨橄榄油、菜籽油和普通橄榄油。大豆油比花生油健康，玉米油比猪油健康。健康油的评价标准是饱和脂肪酸含量高的油是不健康的，比如...
更新时间：2023-05-03标签： 食用油广东健康广东吃什么食用油 全文阅读